Mann und Frau trainieren an den Fitnessgeräten im Kongresshotel Potsdam
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Sport- und Kursangebot im Kongresshotel Potsdam

Sport wird im Kongresshotel Potsdam groß geschrieben. Wir bieten Ihnen ein vielfältiges Angebot für Ihr sportliches Vergnügen. Sie möchten im Team trainieren? Dann nutzen Sie die Sporthalle für Volleyball, Basketball, Badminton oder weitere Teamsportmöglichkeiten. Trainieren Sie Kraft und

Ausdauer in unserem neu gestalteten Fitnessraum mit Profigeräten der Marke Techno Gym® oder powern Sie sich in einem der angebotenen Tanz- oder Fitnesskurse aus. Unser Sportwart sorgt für Ihr Wohlergehen und kümmert sich, um den reibungslosen Ablauf Ihres Trainings.

Unser Sportangebot im Überblick

Hotelgäste können den Sportbereich im Haus "Graf Zeppelin" (Gebäude D) je nach Verfügbarkeit kostenfrei nutzen. Zugang zum Sport- und Saunabereich erhalten Sie über Ihre codierte Zimmerkarte. Für die Anmeldung, benötigtes Equipment und bei Fragen wenden Sie sich bitte an unser Empfangspersonal oder direkt an unseren Sportwart.

Überblick

In unserem Fitnessraum befinden sich zahlreiche Geräte, die das Trainieren verschiedener Körperzonen ermöglichen. Auf Wunsch ist hierfür eine Einweisung möglich.

Nutzungszeiten

  Täglich 7.00 - 22.00 Uhr

  Nach Absprache mit der Rezeption kann der Fitnessraum auch zu anderen Zeiten und am Wochenende genutzt werden.

Überblick

Die großzügige Sporthalle des Hotels bietet Platz für Ballsportarten, wie Volleyball oder Basketball, aber auch für Aktivitäten wie Badminton oder Tischtennis.

Details

  Nutzungszeit: Auf Anfrage

  Volleyball: Dienstag 19.30 - 22.00 Uhr

  gratis

  Anmeldung und Handtuchverleih über die Rezeption

Überblick

Duellieren Sie sich bei einer Partie Squash und bringen Sie sich und Ihren Gegner ins Schwitzen. Unser Squash-Court bietet ideale Vorraussetzungen für ein spannendes Spiel.

Nutzungszeiten

  Auf Anfrage

Überblick

Bringen Sie die Kugel ins Rollen und räumen Sie alle neun Kegel ab. Auf zwei verfügbaren Kegelbahnen steht einer gemütlichen Kegelpartie nichts mehr im Wege.

Nutzungszeiten

  Auf Anfrage

Überblick

Ob Pool, Snooker oder Carambolage, egal welche Spielart Sie wählen, es geht nichts über eine Partie Billard.

Nutzungszeiten

  Auf Anfrage

Überblick

Das Kongresshotel Potsdam liegt direkt am Radwanderweg R1 - idealer Ausgangspunkt für ausgiebige Radtouren in der Umgebung. Entdecken Sie die Natur oder Sehenswürdigkeiten vom Rad aus. Wir verleihen Ihnen gerne folgende Räder.

Zur Verfügung stehen Ihnen insgesamt:

  • 14 Fahrräder (28-er)
  • 2 Kinderfahrräder (24-er)
  • sowie 1 Kinderfahrrad (20-er)

 

Bitte wenden Sie sich bei Interesse an den Empfang.

Preise

  1 Tag (Rückgabe bis 22 Uhr), pro Fahrrad 12 €

  4 Stunden, pro Fahrrad 8 €

Überblick

Sie wollen spontan ein Tretboot mieten oder für einen späteren Zeitpunkt reservieren? Bitte wenden Sie sich an unsere Mitarbeiter an der Rezeption.

Details

  Vermietungszeiten: täglich 10.00 - 20.00 Uhr

  Mindestmietzeit 2 Stunden 20,00 €
  jede weitere Stunde + 10,00 €
  max. 8 Stunden 70,00 €

Tanz- und Fitnesskurse

Das Kongresshotel Potsdam bietet Ihnen die Möglichkeit zur Teilnahme an verschiedenen Tanz- und Fitnesskursen in der Sporthalle des Hotels. Seien Sie dabei und folgen Sie unter Anweisung des Fitnesstrainers dem Rhythmus der Musik. Der Spaß am Sport ist hierbei garantiert!

Pilates im Überblick

Pilates ist eine sanfte Art, seine Muskulatur und seinen Geist zu stärken. Einzelne Körperpartien werden gezielt gekräftigt, gedehnt und aktiviert. Dadurch verbessert sich Haltung, Figur und Beweglichkeit.

Details

  Donnerstag 16.00 - 17.00 Uhr

  Sporthalle

  pro Person 7,00 €

  Anmeldung und Handtuchverleih über die Rezeption

Zumba im Überblick

Folgen Sie dem Rhythmus der Musik mit dieser Kombination aus Step Aerobic und lateinamerikanischen Tänzen. Durch Zumba wird intensiv körpereigenes Fett verbrannt, da der gesamte Körper während der Trainingszeit in Bewegung bleibt.

Details

  Donnerstag 19.15 - 20.15 Uhr

  Sporthalle

  pro Person 7,00 €

  Anmeldung und Handtuchverleih über die Rezeption

Yoga im Überblick

Bringen Sie Körper und Geist in Einklang beim Yoga im Kongresshotel Potsdam. Durch konzentrierte Übungen in Kombination mit Atemtechniken kommen Sie zur Ruhe und tanken gleichzeitig Kraft.

Details

  Donnerstag 16.30 - 17.30 Uhr

  Ruheraum 4. Etage

  pro Person 7,00 €

  Anmeldung und Handtuchverleih über die Rezeption

Bauch Beine Po im Überblick

Bauch, Beine und Po sind die häufigsten "Problemzonen". Daran wird immer am Dienstag gearbeitet. Mit gezielten Übungen, die die Muskeln stärken und verschlanken.

Details

  Dienstag 17.15 - 18.15 Uhr

  Sporthalle

  pro Person 5,00 €

  Anmeldung und Handtuchverleih über die Rezeption

Rücken fit im Überblick

„Rücken fit“ ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet. Das präventive Rückentraining ist ein Kursprogramm zur Vorbeugung von Funktionsstörungen und Erkrankungen des Muskel-Skelett-Systems, insbesondere der Wirbelsäule. Gezieltes Koordinationstraining im Zusammenspiel mit funktionellen Kräftigungs- und Entspannungsübungen.

Details

  Dienstag 18.15 - 19.15 Uhr

  Sporthalle

  pro Person 5,00 €

  Anmeldung und Handtuchverleih über die Rezeption

Aktuelle Sportkurse und Events

Sportbetreuung - Bleiben Sie fit!

Michael Benke - Sportwart

Für die professionelle Unterstützung Ihres persönlichen Trainings steht Ihnen unser Fitnesstrainer gern zur Verfügung. Sie erhalten kompetente Betreuung und Beratung, sowie eine Einweisung in die Handhabung unserer Fitnessgeräte.

Michael Benke
Tel.: +49 331 907 0
E-Mail: info@hukg.de